To istotna gałęź medycyny sportowej i fizjologii treningu, mająca na celu regenerację ciała.
Zabiegi realizowane w tym zakresie to nie tylko relaks ale przede wszystkim przywrócenie witalności i co za tym idzie również lepszego samopoczucia.
Czym tak naprawdę jest odnowa biologiczna?
Usługi odnowy biologicznej oferowane są przez ośrodki SPA&Wellness i dotyczą głównie masażu i kosmetologii.
Celem oferowanych usług jest poprawa samopoczucia poprzez oddziaływanie na ciało. Odnowa biologiczna zajmuje się oddziaływaniem na organizm człowieka poprzez czynniki naturalne lub sztuczne w celu wzmocnienia efektu fizjologicznego wypoczynku. Jednym z elementów odnowy biologicznej jest odnowa psychosomatyczna, skupiająca swoje działania na przyspieszeniu procesu regeneracji organizmu.
Zabiegi oferowane w tym zakresie należą do grupy zabiegów zdrowotno-relaksacyjnych. Nasza klinika posiada szerokie kompetencje i możliwości bowiem oferujemy ponadto także usługi wchodzące na pogranicze relaksu oraz medycyny.
Jak odnowa biologiczna działa na ciało i organizm człowieka?
Zadaniem odnowy biologicznej jest wzmocnienie procesów wypoczynkowych jak i zapobieganie pojawiającym się przeciążeniom. Bioregeneracja pobudza układ odpornościowy oraz odporność psychofizyczną. Wspomaga proces rekonwalescencji po obciążeniach, kontuzjach czy też wypadkach.
Odnowa biologiczna to przywrócenie zdrowia fizycznego, harmonijnego rozwoju, spokoju i pogody ducha. W tym celu, terapia dla sportowców stosuje środki biologiczne, pedagogiczne i psychologiczne.
Kto powinien korzystać z zabiegów odnowy biologicznej?
Pierwotnie odnowa biologiczna została stworzona i skierowana dla osób wyczynowo uprawiających sport. Obecnie z odnowy biologicznej korzystają osoby odczuwające fizyczne i psychiczne zmęczenie, jak i osoby chcące cieszyć się dobrym samopoczuciem oraz dobrym stanem zdrowia. Zbiegi z zakresu odnowy biologicznej skierowane są do:
Osób zdrowych, chcących się zrelaksować i działać profilaktycznie,
Osób chcących skorzystać z medycyny estetycznej w celach kosmetycznych,
Osób ze schorzeniami układu nerwowego, krążenia, ruchu, chorób reumatycznych i dermatologicznych
Zabiegiem fizjoterapeutycznym, o działaniu leczniczym, relaksacyjnym, pobudzającym jest masaż. Polega on na rozciąganiu, oklepywaniu, głaskaniu ciała zgodnie z przebiegiem mięśni, naczyń krwionośnych oraz limfatycznych. Masowanie niesie ze sobą wiele korzyści, jedną z nich jest pobudzenie przemiany materii. Znacząco zmniejsza obrzęki, poprzez zwiększając szybkość ich wchłanianie.
Rodzaje oferowanych przez nas masażów:
Masaż klasyczny – ma na celu uspokojenie mięśni i nerwów,
Masaż sportowy – przygotowuje ciało do wysiłku fizycznego i zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji,
Masaż wibracyjny – mięśnie i ścięgna poddawane są drganiom,
Manualny drenaż limfatyczny – mający na celu poprawę zaburzonego procesu odpływu limfy
Kriokomora:
Na przestrzeni, w Polsce bardzo modne lat stało się leczenie zimnem, zarówno morsowanie jak i korzystanie z kriokomory. Badania potwierdzają, że mróz odpowiednio dawkowany dodaje energii, uśmierza ból, a nawet odmładza.
Jast to najpowszechniejszy zabieg nagrzewania ciała człowieka, stosowany w Skandynawii już od stuleci. Poprzez aplikowanie bodźców wewnętrznych dochodzi do zwiększenia produkcji białych i czerwonych krwinek, rozluźnienia mięśni i przyspieszenia metabolizmu.
Hydromasaż:
Hydromasaż to masaż podwodny, przeprowadzany w specjalnych wannach wyposażonych w odpowiednio ułożone dysze. Strumień wody wywołuje ucisk na ciało pacjenta powodując masaż mięśni, skóry i tkanek podskórnych. Skutkiem czego zwiększa się krążenie krwi pacjenta, a tkanki są lepiej dotlenione i odżywione. Lepsze krążenie powoduje usunięcie toksyn i i zbędnych produktów przemiany materii. Hydromasaż działa na zakończenia nerwowe, regeneruje tkanki, rozluźnia mięśnie i zwiększa ruchomość stawów. Masaż podwodny wpływa na poprawę samopoczucia i poprawia koncentrację.